Spaghetti al pomodoro
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
Spaghetti al pomodoro ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 13 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Spaghetti al pomodoro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 21 g |
| Zuccheri (totali) | 2.8 g |
| Naturali | 2.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre alimentari
- Basso contenuto di grassi saturi
- Carico glicemico moderato
- Cereali raffinati
- Contenuto moderato di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spaghetti al pomodoro?
Spaghetti al pomodoro ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Spaghetti al pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spaghetti al pomodoro ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Spaghetti al pomodoro sulla glicemia?
Spaghetti al pomodoro ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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