Pasta al ragù di pesce
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene proteine magre dal pesce
- Carico glicemico moderato
Pasta al ragù di pesce ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 28 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Pasta al ragù di pesce è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine magre dal pesce
- Contenuto moderato di fibre
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Contiene cereali raffinati
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pasta al ragù di pesce
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta al ragù di pesce?
Pasta al ragù di pesce ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Pasta al ragù di pesce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta al ragù di pesce ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pasta al ragù di pesce sulla glicemia?
Pasta al ragù di pesce ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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