Parte verde del cipollotto
IG basso
CG 1 per mazzetto tipica (100 g) · CG 1 per 100 g
- Ricco di vitamine A, C e K
- Basso contenuto proteico
Parte verde del cipollotto ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una mazzetto tipica (100 g) aggiunge un carico glicemico di 1.
Aggiornato il 31 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Parte verde del cipollotto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 32 kcal |
| Carboidrati | 7.3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.3 g |
| Naturali | 2.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 1.8 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.07 g |
| Sodio | 16 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di vitamine A, C e K
- Basso carico glicemico
- Contiene fibre
- Basso contenuto proteico
- Contenuto minimo di grassi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Parte verde del cipollotto?
Parte verde del cipollotto ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una mazzetto tipica (100 g) ha un carico glicemico di 1; per 100 g il carico glicemico è 1.
Parte verde del cipollotto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Parte verde del cipollotto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Parte verde del cipollotto sulla glicemia?
Parte verde del cipollotto ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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