Orzotto ai funghi
IG basso
CG 7 per 100 g
- Contenuto moderato di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Orzotto ai funghi ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 3 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Orzotto ai funghi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 21 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 2.2 g |
| Saturi | 0.8 g |
| Insaturi | 1.4 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di fibre
- Indice glicemico basso
- Contiene funghi (micronutrienti)
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene cereali raffinati (orzo perlato)
- Contiene grassi aggiunti (formaggio o burro)
Calcola il carico glicemico di un pasto con Orzotto ai funghi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Orzotto ai funghi?
Orzotto ai funghi ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
Orzotto ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Orzotto ai funghi ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Orzotto ai funghi sulla glicemia?
Orzotto ai funghi ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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