insalata di riso venere

GI 42 · BassoCG 13 / 100 g7/10

IG basso

42 GI

CG 13 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

insalata di riso venere ha un indice glicemico di 42 (Basso).

Aggiornato il 10 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

insalata di riso venere è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

150

Calorie

32 g

Carboidrati

4 g

Proteine

1.5 g

Grassi

per 100g

50%

Moderato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di insalata di riso venere?

insalata di riso venere ha un indice glicemico di 42 (Basso) e un carico glicemico di 13 per 100 g.

insalata di riso venere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

insalata di riso venere ha un indice glicemico basso (42), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce insalata di riso venere sulla glicemia?

insalata di riso venere ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla insalata di riso venere nell'app Logi, con la tua porzione.