Gelatina di semi di chia con pere fresche

GI 35 · BassoCG 0.8 / cucchiaio8/10

IG basso

35 GI

CG 0.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 5 per 100 g

Punteggio Logi 8/10

Alto contenuto di fibra
Contiene azúcares naturales de las frutas

Gelatina di semi di chia con pere fresche ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.8.

Aggiornato il 18 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Gelatina di semi di chia con pere fresche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

13 g

Carboidrati

2.5 g

Proteine

2.5 g

Grassi

per 100g

Calorie	80 kcal
Carboidrati	13 g
Zuccheri (totali)	7 g
Naturali	7 g
Aggiunti	0 g
Fibre	5 g
Solubili	1.5 g
Insolubili	3.5 g
Proteine	2.5 g
Grassi	2.5 g
Saturi	0.3 g
Insaturi	2.2 g
Sodio	2 mg

Livello di lavorazione

25%

Minimo

Perché questo punteggio?

Alto contenuto di fibra
Senza zuccheri aggiunti
Fonte di grassi sani
Contiene azúcares naturales de las frutas
Puede ser calórico en porciones grandes

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Gelatina di semi di chia con pere fresche?

Gelatina di semi di chia con pere fresche ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.8; per 100 g il carico glicemico è 5.

Gelatina di semi di chia con pere fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Gelatina di semi di chia con pere fresche ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Gelatina di semi di chia con pere fresche sulla glicemia?

Gelatina di semi di chia con pere fresche ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.