Crocchetta ai funghi

GI 55 · ModeratoCG 13 / 100 g5/10

IG medio

55 GI

CG 13 per 100 g

Punteggio Logi 5/10
  • Contiene fibre da funghi e farina
  • Carico glicemico moderato

Crocchetta ai funghi ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 11 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Crocchetta ai funghi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

180
Calorie
23 g
Carboidrati
5 g
Proteine
7 g
Grassi
per 100g
Calorie180 kcal
Carboidrati23 g
Zuccheri (totali)2.5 g
Naturali2 g
Aggiunti0.5 g
Fibre2.5 g
Solubili0.8 g
Insolubili1.7 g
Proteine5 g
Grassi7 g
Saturi1.5 g
Insaturi5.5 g
Sodio420 mg

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene fibre da funghi e farina
  • Contenuto proteico moderato
  • Basso contenuto di zuccheri aggiunti
  • Carico glicemico moderato
  • Lavorato con frittura e farina raffinata
  • Contenuto di sodio relativamente alto

Calcola il carico glicemico di un pasto con Crocchetta ai funghi

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Crocchetta ai funghi?

Crocchetta ai funghi ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 13 per 100 g.

Crocchetta ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Crocchetta ai funghi ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Crocchetta ai funghi sulla glicemia?

Crocchetta ai funghi ha un carico glicemico di 13 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla Crocchetta ai funghi nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.