condimento per ali di pollo piccanti
IG medio
CG 30 per 100 g
- Contiene un po' di fibra dalle spezie
- Contenuto di sodio molto elevato
condimento per ali di pollo piccanti ha un indice glicemico di 60, superiore a quello del miscela di spezie semplice (20).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Pasta di peperoncino, zenzero, citronella e scorza di limeCG 2 per 100 g Questa miscela offre un impatto glicemico significativamente inferiore (CG 2 contro 30), fornendo sapore senza picchi di zucchero nel sangue.
- CG 11.6 per 100 g Con un CG molto più basso di 5, questa miscela aggiunge benefici antinfiammatori e sapore, riducendo drasticamente il carico glicemico rispetto al condimento originale.
Miscela di spezie al curry - CG 22 per 100 g Questo scambio offre un profilo di sapore gustoso con un carico glicemico inferiore (CG 22 contro 30) rispetto al condimento originale.
Aglio in polvere
Forme di miscela di spezie
- miscela di spezieGI 20 · CG 7 per 100 g
- GI 10 · CG 4 per 100 g low sodiumherbal
Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) - GI 10 · CG 4.4 per 100 g herb
Spezia italiana - Pepe alle erbeGI 10 · CG 5 per 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 per 100 g sour chive
Salsa di erba cipollina acida - GI 20 · CG 8 per 100 g louisiana rub
Spezie louisiana - GI 35 · CG 9 per 100 g lemon
Condimento al limone - +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
condimento per ali di pollo piccanti è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 20 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibra dalle spezie
- Aggiunge sapore senza grassi
- Contenuto di sodio molto elevato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti altamente trasformati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di condimento per ali di pollo piccanti?
condimento per ali di pollo piccanti ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 30 per 100 g.
condimento per ali di pollo piccanti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
condimento per ali di pollo piccanti ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Pasta di peperoncino, zenzero, citronella e scorza di lime.
Quale forma di miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di miscela di spezie in questo database, Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
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