Brodo con erbe fresche
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Brodo con erbe fresche ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Brodo con erbe fresche si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Brodo con erbe fresche è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Molto basso in calorie
- ✓ Alto contenuto di antiossidanti e micronutrienti
- ✓ Minima lavorazione
- ✗ Basso contenuto proteico
- ✗ Basso valore energetico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 8 kcal |
| Carboidrati | 1.2g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 0.6g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0.02g |
| Insaturi | 0.05g |
| Sodio | 15mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo con erbe fresche?
Brodo con erbe fresche ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Brodo con erbe fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo con erbe fresche ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Brodo con erbe fresche sulla glicemia?
Brodo con erbe fresche ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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