Baguette all'aglio

GI 70 · AltoCG 38.4 / pezzo2.5/10

IG alto

70 GI

CG 38.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 32 per 100 g

Punteggio Logi 2.5/10

Fonte di proteine
Elevato carico glicemico

Baguette all'aglio ha un indice glicemico di 70, inferiore a quello del Baguette classica semplice (95). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 38.4.

Aggiornato il 8 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Forme di Baguette classica

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Baguette all'aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

330

Calorie

45 g

Carboidrati

7 g

Proteine

13 g

Grassi

per 100g

Calorie	330 kcal
Carboidrati	45 g
Zuccheri (totali)	3 g
Naturali	2 g
Aggiunti	1 g
Fibre	2.5 g
Solubili	0.8 g
Insolubili	1.8 g
Proteine	7 g
Grassi	13 g
Saturi	6 g
Insaturi	7 g
Sodio	600 mg

Livello di lavorazione

80%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Fonte di proteine
Contiene fibre
Elevato carico glicemico
Elevato indice glicemico
Elevato contenuto di sodio

Allergeni

Contiene: glutine

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Baguette all'aglio?

Baguette all'aglio ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 38.4; per 100 g il carico glicemico è 32.

Baguette all'aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Baguette all'aglio ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pane integrale a lievitazione naturale.

Quale forma di Baguette classica ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Baguette classica in questo database, Baguette integrale ha il carico glicemico più basso (26 per 100 g).

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