sup kac dengan quince
GI rendah
GL 4 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium sedang
sup kac dengan quince memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 11 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
sup kac dengan quince adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 65 kcal |
| Karbohidrat | 11 g |
| Gula (total) | 2.2 g |
| Alami | 2.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.1 g |
| Larut | 1.3 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 0.7 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.6 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Beban glikemik rendah
- Kaya protein nabati
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung gula alami
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik sup kac dengan quince?
sup kac dengan quince memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 4 per 100 g.
Apakah sup kac dengan quince cocok untuk penderita resistensi insulin?
sup kac dengan quince memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana sup kac dengan quince mempengaruhi gula darah?
sup kac dengan quince memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek sup kac dengan quince di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
