Stik jicama, dibumbui dan dipanggang
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan protein rendah
Stik jicama, dibumbui dan dipanggang memiliki indeks glikemik 15 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Stik jicama, dibumbui dan dipanggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 38 kcal |
| Karbohidrat | 9 g |
| Gula (total) | 1.8 g |
| Alami | 1.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.9 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.4 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0.02 g |
| Tidak jenuh | 0.08 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Beban glikemik rendah
- Kepadatan kalori rendah
- Kandungan protein rendah
- Lemak sehat minimal
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Stik jicama, dibumbui dan dipanggang?
Stik jicama, dibumbui dan dipanggang memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Stik jicama, dibumbui dan dipanggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Stik jicama, dibumbui dan dipanggang memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Stik jicama, dibumbui dan dipanggang mempengaruhi gula darah?
Stik jicama, dibumbui dan dipanggang memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Stik jicama, dibumbui dan dipanggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
