Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4.5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan fruits lainnya, Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✓ Tidak ada tambahan gula
- ✓ Proses minimal
- ✗ Kandungan gula alami sedang
- ✗ Serat rendah
- ✗ Protein sangat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 44 kcal |
| Karbohidrat | 11.3g |
| Gula (total) | 9.5g |
| Alami | 9.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0.1g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0.1g |
| Natrium | 1mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4.5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis mempengaruhi gula darah?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki beban glikemik 4.5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →