Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis
GI rendah
GL 6.8 per cangkir tipikal (150 g) · GL 4.5 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan gula alami sedang
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) menambah beban glikemik sebesar 6.8.
Diperbarui 20 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 44 kcal |
| Karbohidrat | 11.3 g |
| Gula (total) | 9.5 g |
| Alami | 9.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Tidak ada tambahan gula
- Proses minimal
- Kandungan gula alami sedang
- Serat rendah
- Protein sangat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu cangkir tipikal (150 g) memiliki beban glikemik 6.8; per 100 g beban glikemiknya 4.5.
Apakah Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis mempengaruhi gula darah?
Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis memiliki beban glikemik 4.5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Saus apel tanpa pemanis dengan kayu manis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
