Pop-Tart Stroberi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Pop-Tart Stroberi memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 53 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Pop-Tart Stroberi berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Pop-Tart Stroberi dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Sumber energi yang praktis
- ✓ Mengandung sedikit zat besi (difortifikasi)
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
- ✗ Beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 75g |
| Gula (total) | 32g |
| Alami | 4.0g |
| Ditambahkan | 28g |
| Serat | 1.5g |
| Larut | 0.5g |
| Tidak larut | 1g |
| Protein | 3g |
| Lemak | 9g |
| Jenuh | 2.5g |
| Tidak jenuh | 6.5g |
| Natrium | 350mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pop-Tart Stroberi?
Pop-Tart Stroberi memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 53 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Pop-Tart Stroberi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pop-Tart Stroberi memiliki indeks glikemik tinggi (70). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Pop-Tart Stroberi mempengaruhi gula darah?
Pop-Tart Stroberi memiliki beban glikemik 53 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →