permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia

GI 10 · RendahGL 2.4 / buah6/10

GI rendah

10 GI

GL 2.4 per buah tipikal (120 g) · GL 2 per 100 g

Skor Logi 6/10

Indeks dan beban glikemik rendah
Tingkat pengolahan sedang

permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.

Diperbarui 23 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

18 g

Karbohidrat

6 g

Protein

0 g

Lemak

per 100g

Kalori	80 kcal
Karbohidrat	18 g
Gula (total)	6 g
Alami	6 g
Ditambahkan	0 g
Serat	2 g
Larut	0.6 g
Tidak larut	1.4 g
Protein	6 g
Lemak	0 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0 g
Natrium	30 mg

Tingkat pemrosesan

70%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Indeks dan beban glikemik rendah
Tidak mengandung gula tambahan
Mengandung beberapa protein dari gelatin
Tingkat pengolahan sedang
Kandungan serat rendah
Nilai mikronutrien terbatas

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia?

permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 2.

Apakah permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia cocok untuk penderita resistensi insulin?

permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia mempengaruhi gula darah?

permen kenyal dari gelatin murni, puree buah, dan erythritol/stevia memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.