Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Natrium berkurang
- ✓ Gula tambahan minimal
- ✗ Kandungan natrium sedang
- ✗ Mengandung pemanis tambahan
- ✗ Bahan yang diproses
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 15g |
| Gula (total) | 6g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 1g |
| Serat | 4g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 0.5g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.4g |
| Natrium | 1200mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal?
Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal mempengaruhi gula darah?
Saus tumis buatan sendiri dengan pemanis minimal memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →