Mousse pistachio

GI 5 · RendahGL 1 / 100 g5/10

GI rendah

5 GI

GL 1 per 100 g

Skor Logi 5/10
  • Beban glikemik rendah
  • Kandungan lemak jenuh tinggi

Mousse pistachio memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Mousse pistachio adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

350
Kalori
8 g
Karbohidrat
5 g
Protein
34 g
Lemak
per 100g
Kalori350 kcal
Karbohidrat8 g
Gula (total)2 g
Alami2 g
Ditambahkan0 g
Serat2 g
Larut0.6 g
Tidak larut1.4 g
Protein5 g
Lemak34 g
Jenuh18 g
Tidak jenuh16 g
Natrium30 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban glikemik rendah
  • Tanpa tambahan gula
  • Mengandung lemak sehat
  • Kandungan lemak jenuh tinggi
  • Tingkat pemrosesan sedang
  • Kandungan serat rendah

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Mousse pistachio?

Mousse pistachio memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.

Apakah Mousse pistachio cocok untuk penderita resistensi insulin?

Mousse pistachio memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Mousse pistachio mempengaruhi gula darah?

Mousse pistachio memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Mousse pistachio di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.