Krim keju dengan rempah
Indeks glikemik belum diukur
- Dampak glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Krim keju dengan rempah belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Menawarkan kandungan protein yang jauh lebih tinggi dengan lemak jenuh yang jauh lebih rendah, mendukung rasa kenyang dan sensitivitas insulin yang lebih baik.
Keju ricotta rendah lemak - GL 1 per 100 g Menyediakan profil probiotik yang unggul dan kepadatan protein yang lebih tinggi dengan kalori dan lemak jenuh yang lebih rendah secara keseluruhan.
Saus celup herba yogurt Yunani tanpa lemak - GL 1 per 100 g Menggantikan lemak hewani jenuh dengan lemak tak jenuh tunggal yang menyehatkan jantung dan menambahkan serat makanan yang bermanfaat.
Alpukat tumbuk dengan jus jeruk nipis dan bawang putih
Bentuk keju krim
- tanpa GI
keju krim - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Keju krim dengan bawang bombay dan daun kucai - GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Keju krim dengan lobak - keju krim gaya MeksikoGI 35 · GL 1 per 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
keju krim nabati - Krim keju zaitunGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- Krim keju dengan paprika dan cabaiGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- +11 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Krim keju dengan rempah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 sendok makan | 14 g |
| 1 serving | 30 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 24 g |
| Jenuh | 15 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik rendah
- Minimal gula tambahan
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Rasio protein terhadap kalori yang rendah
- Kandungan serat minimal
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Krim keju dengan rempah?
Indeks glikemik Krim keju dengan rempah belum diukur. Mengandung 3.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Krim keju dengan rempah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Krim keju dengan rempah belum diukur. Dengan 3.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk keju krim mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk keju krim dalam basis data ini, Keju krim dengan bawang bombay dan daun kucai memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Krim keju dengan rempah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
