keju krim gaya Meksiko
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
keju krim gaya Meksiko memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 13 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk keju krim
- tanpa GI
keju krim - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Keju krim dengan bawang bombay dan daun kucai - GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Keju krim dengan lobak - GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
keju krim nabati - Krim keju zaitunGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- Krim keju dengan paprika dan cabaiGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- Krim keju dengan mandarinGI 50 · GL 9 per 100 g with mandarins
- +11 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju krim gaya Meksiko adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein lengkap tinggi
- Tingkat pemrosesan rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
- Proporsi lemak jenuh yang signifikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju krim gaya Meksiko?
keju krim gaya Meksiko memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah keju krim gaya Meksiko cocok untuk penderita resistensi insulin?
keju krim gaya Meksiko memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk keju krim mana yang memiliki beban glikemik terendah?
keju krim gaya Meksiko memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk keju krim dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek keju krim gaya Meksiko di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
