Keju requeijão
Tanpa indeks glikemik4/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- Sumber kalsium yang baik
- Tinggi lemak jenuh
Keju requeijão belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 2 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju requeijão adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
3 g
Karbohidrat
7 g
Protein
23 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 23 g |
| Jenuh | 14 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber kalsium yang baik
- Mengandung protein
- Tinggi lemak jenuh
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pengolahan sedang
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju requeijão?
Indeks glikemik Keju requeijão belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju requeijão cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju requeijão belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
-
Ricotta GI 27 -
Ricotta setengah lemak berlapis beri dan taburan kacang, menggunakan pengganti gula GI 30 -
Keju Ricotta GI 27 -
Keju Ricotta dengan kayu manis dan stevia GI 15 - Bakso ricotta dan lemon GI 45
-
Campuran keju Ricotta dan mentega almond GI 15 -
pancake ricotta dan oat GI 55 -
keju ricotta, pure labu, dan rempah-rempah GI 55
Cek Keju requeijão di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
