Keju kuning tinggi protein bebas laktosa
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Keju kuning tinggi protein bebas laktosa belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 29 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g It has a low content of saturated fats and contains no cholesterol.
Tahu biasa - GL 1 per 100 g Contains significantly less fat, especially saturated fat, while maintaining a high protein content.
Keju ricotta rendah lemak - GL 0.4 per 100 g It is less processed, has a lower fat content, and positively affects the gut microflora.
Yogurt Yunani bebas laktosa
Bentuk Keju
- tanpa GI
Keju - GI 20 · GL 1 per 100 g mushroom stuffed
Jamur Isi Keju - keju putih rendah lemakGI 30 · GL 1 per 100 g skimwhite
- GI 30 · GL 1 per 100 g merek: micarellilow fat
Keju ringan - GI 30 · GL 1 per 100 g high protein
Keju tinggi protein - GI 27 · GL 1 per 100 g italian type
Keju tipe Italia - Queijo frescoGI 27 · GL 1 per 100 g fresh
- +70 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju kuning tinggi protein bebas laktosa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Lemak | 26 g |
| Jenuh | 17 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan karbohidrat rendah
- Bebas laktosa
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tidak mengandung serat
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju kuning tinggi protein bebas laktosa?
Indeks glikemik Keju kuning tinggi protein bebas laktosa belum diukur. Mengandung 1.5 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju kuning tinggi protein bebas laktosa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju kuning tinggi protein bebas laktosa belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Keju mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Keju dalam basis data ini, Jamur Isi Keju memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Keju kuning tinggi protein bebas laktosa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
