Isian pai apel tanpa gula

Isian pai apel tanpa gula

GI 45 · Rendah GL 6 · Rendah Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Isian pai apel tanpa gula memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 6 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan sweets lainnya, Isian pai apel tanpa gula berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Isian pai apel tanpa gula adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 45
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 6
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
55
Kalori
14g
Karbohidrat
0.2g
Protein
0.1g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Tidak menambahkan gula
  • ✓ Mengandung serat buah
  • ✓ Kandungan lemak rendah
  • ✗ Pengolahan sedang
  • ✗ Mengandung gula alami
  • ✗ Kandungan protein rendah

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori55 kcal
Karbohidrat14g
Gula (total)10g
Alami10.0g
Ditambahkan0g
Serat1.5g
Larut0.5g
Tidak larut1g
Protein0.2g
Lemak0.1g
Jenuh0g
Tidak jenuh0.1g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Isian pai apel tanpa gula?

Isian pai apel tanpa gula memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 6 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Isian pai apel tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

Isian pai apel tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Isian pai apel tanpa gula mempengaruhi gula darah?

Isian pai apel tanpa gula memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda