바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)
GI sedang
GL 7 per 100 g
- Contains lean protein from clams
- Moderate glycemic load
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) memiliki indeks glikemik 60 (Sedang).
Diperbarui 26 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 0.8 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 0.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Contains lean protein from clams
- Low in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Moderate sodium content
- Low fiber content
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup)?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) cocok untuk penderita resistensi insulin?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) mempengaruhi gula darah?
바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek 바지락 수제비 (Clam Hand-torn Noodle Soup) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
