Campuran bumbu sup
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Campuran bumbu sup memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 21 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Campuran bumbu sup berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Campuran bumbu sup cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa serat
- ✓ Menyediakan sejumlah kecil protein
- ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
- ✗ Beban glikemik dan indeks sedang
- ✗ Mengandung gula tambahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 35g |
| Gula (total) | 3g |
| Alami | 1.0g |
| Ditambahkan | 2g |
| Serat | 3g |
| Larut | 1g |
| Tidak larut | 2g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 2g |
| Jenuh | 0.5g |
| Tidak jenuh | 1.5g |
| Natrium | 18000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran bumbu sup?
Campuran bumbu sup memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 21 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Campuran bumbu sup cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran bumbu sup memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Campuran bumbu sup mempengaruhi gula darah?
Campuran bumbu sup memiliki beban glikemik 21 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →