Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Kepadatan kalori tinggi
Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).
Diperbarui 31 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 20 g |
| Larut | 6 g |
| Tidak larut | 14 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 41 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 34 g |
| Natrium | 25 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan serat tinggi
- Kaya akan lemak sehat
- Kepadatan kalori tinggi
- Potensi alergen (biji-bijian)
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol?
Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol cocok untuk penderita resistensi insulin?
Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol mempengaruhi gula darah?
Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Biji poppy giling segar dengan stevia atau eritritol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
