Pasta hazelnut murni

Pasta hazelnut murni

GI 15 · Rendah GL 2 · Rendah Score 9/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pasta hazelnut murni memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan nuts lainnya, Pasta hazelnut murni berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Pasta hazelnut murni adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 15
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 2
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
628
Kalori
16.7g
Karbohidrat
14.1g
Protein
60.8g
Lemak

Skor Logi: 9/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik dan indeks sangat rendah
  • ✓ Lemak tak jenuh tinggi
  • ✓ Kaya serat dan protein
  • ✗ Kandungan lemak total tinggi
  • ✗ Kepadatan kalori sedang

Tingkat pemrosesan

50%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori628 kcal
Karbohidrat16.7g
Gula (total)4.3g
Alami4.3g
Ditambahkan0g
Serat9.7g
Larut2.9g
Tidak larut6.8g
Protein14.1g
Lemak60.8g
Jenuh4.5g
Tidak jenuh54g
Natrium0mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pasta hazelnut murni?

Pasta hazelnut murni memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Pasta hazelnut murni cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pasta hazelnut murni memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Pasta hazelnut murni mempengaruhi gula darah?

Pasta hazelnut murni memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda