Szilvás dán sütemény
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szilvás dán sütemény glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Szilvás dán sütemény glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Szilvás dán sütemény mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Szénhidrátokból származó energiaforrás
- ✓ Kis mennyiségű fehérjét tartalmaz
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 330 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 18g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 12g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 5g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szilvás dán sütemény glikémiás indexe?
Szilvás dán sütemény glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szilvás dán sütemény inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szilvás dán sütemény közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Szilvás dán sütemény a vércukorra?
Szilvás dán sütemény glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →