Maria kekszek
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Maria kekszek glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Maria kekszek glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Maria kekszek gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✓ Alacsony telítetlen zsírtartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Erősen feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 430 kcal |
| Szénhidrátok | 75g |
| Cukrok (összesen) | 22g |
| Természetes | 4.0g |
| Hozzáadott | 18g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 11g |
| Telített | 4.5g |
| Telítetlen | 6g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Maria kekszek glikémiás indexe?
Maria kekszek glikémiás indexe 70, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 53 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Maria kekszek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Maria kekszek magas glikémiás indexű (70). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Maria kekszek a vércukorra?
Maria kekszek glikémiás terhelése 100g-onként 53, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →