cukormentes kókuszos keksz

GI 35 · AlacsonyGL 13 / 100 g5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 13 / 100 g

Logi pontszám 5/10
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Feldolgozott élelmiszer

cukormentes kókuszos keksz glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Keksz (70).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Keksz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes kókuszos keksz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

420
Kalória
38 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
28 g
Zsír
100g-onként
Kalória420 kcal
Szénhidrátok38 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost7 g
Vízoldható2 g
Vízoldhatatlan5 g
Fehérje6 g
Zsír28 g
Telített18 g
Telítetlen10 g
Nátrium180 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Magas rosttartalom
  • Egészséges zsírokat tartalmaz
  • Feldolgozott élelmiszer
  • Magas telített zsírtartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes kókuszos keksz glikémiás indexe?

cukormentes kókuszos keksz glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 13.

Megfelelő-e a cukormentes kókuszos keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes kókuszos keksz alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Keksz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

cukormentes kókuszos keksz glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Keksz forma közül (100 g-ban 13).

Nézd meg a(z) cukormentes kókuszos keksz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.