Dave's Killer 21 magvas kenyér

Dave's Killer 21 magvas kenyér

GI 53 · Alacsony GL 23 · Magas Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Dave's Killer 21 magvas kenyér glikémiás indexe 53, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 23 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Dave's Killer 21 magvas kenyér glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Dave's Killer 21 magvas kenyér jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 53
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 23
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
260
Kalória
44g
Szénhidrátok
10g
Fehérje
5g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas rosttartalom
  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória260 kcal
Szénhidrátok44g
Cukrok (összesen)6g
Természetes1.0g
Hozzáadott5g
Rost5g
Vízoldható1.5g
Vízoldhatatlan3.5g
Fehérje10g
Zsír5g
Telített0.5g
Telítetlen4g
Nátrium320mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Dave's Killer 21 magvas kenyér glikémiás indexe?

Dave's Killer 21 magvas kenyér glikémiás indexe 53, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 23 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Dave's Killer 21 magvas kenyér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Dave's Killer 21 magvas kenyér alacsony glikémiás indexű (53), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Dave's Killer 21 magvas kenyér a vércukorra?

Dave's Killer 21 magvas kenyér glikémiás terhelése 100g-onként 23, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Fehérje zsemle Hagyományos rozskenyér (magas teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú) Diétás chiwda Vacsorás zsemle Doenjang paszta Dorset Cereals klasszikus gyümölcsös, magvas müzli Dosa Dosa tészta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.