Putka ProBody kenyér

GI 35 · AlacsonyGL 5 / 100 g7/10

Alacsony GI

35 GI

GL 5 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Nagyon magas rosttartalom
Mérsékelt nátriumtartalom

Putka ProBody kenyér glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Fehér kenyér (75).

2026. ápr. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Fehér kenyér formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Putka ProBody kenyér a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

210

Kalória

13 g

Szénhidrátok

18 g

Fehérje

7 g

Zsír

100g-onként

Kalória	210 kcal
Szénhidrátok	13 g
Cukrok (összesen)	1.5 g
Természetes	1.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	13 g
Vízoldható	3.9 g
Vízoldhatatlan	9.1 g
Fehérje	18 g
Zsír	7 g
Telített	1 g
Telítetlen	6 g
Nátrium	400 mg

Feldolgozottság szintje

65%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Nagyon magas rosttartalom
Magas fehérjetartalom
Alacsony glikémiás terhelés
Mérsékelt nátriumtartalom
Feldolgozott gabonatermék
Hozzáadott magvakat és fehérjeizolátumokat tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Putka ProBody kenyér glikémiás indexe?

Putka ProBody kenyér glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 5.

Megfelelő-e a Putka ProBody kenyér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Putka ProBody kenyér alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Fehér kenyér forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Fehér kenyér formák közül a(z) Keto kenyér glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.2).

Nézd meg a(z) Putka ProBody kenyér adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.