Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más nuts összehasonlítva Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Magas rost- és fehérjetartalom
- ✓ Hozzáadott cukor nélkül
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Kalóriadús
- ✗ Tartalmaz telített zsírt
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 350 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 7g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 14g |
| Zsír | 28g |
| Telített | 3g |
| Telítetlen | 23g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe?
Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) a vércukorra?
Diós és magvas kenyér (gabona nélkül, hozzáadott cukor nélkül) glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →