Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék

GI 15 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más nuts összehasonlítva Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 15
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
620
Kalória
18g
Szénhidrátok
17g
Fehérje
55g
Zsír

Logi Pontszám: 8.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Gazdag telítetlen zsírsavakban
  • Jó fehérje- és rostforrás
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Magas kalóriatartalom
  • Mérsékelt telített zsírtartalom

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória620 kcal
Szénhidrátok18g
Cukrok (összesen)4g
Természetes4.0g
Hozzáadott0g
Rost7g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje17g
Zsír55g
Telített7g
Telítetlen45g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék glikémiás indexe?

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék a vércukorra?

Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan) Napraforgómag töltelék Őrölt napraforgómag Növényi alapú parmezán alternatíva (napraforgómag és táplálékkovász) Napraforgómagkrém Nyers, sótlan napraforgómag Klasszikus tahini Tahini fokhagymás szósz
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.