Válogatott magvak

Válogatott magvak

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Válogatott magvak glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más nuts összehasonlítva Válogatott magvak glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Válogatott magvak jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
550
Kalória
13g
Szénhidrátok
20g
Fehérje
44g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas rosttartalom
  • Gazdag növényi fehérjében
  • Alacsony cukortartalom
  • Magas kalóriatartalom
  • Viszonylag magas telített zsírtartalom

Feldolgozottság szintje

15%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória550 kcal
Szénhidrátok13g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost12g
Vízoldható3.6g
Vízoldhatatlan8.4g
Fehérje20g
Zsír44g
Telített5g
Telítetlen37g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Válogatott magvak glikémiás indexe?

Válogatott magvak glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Válogatott magvak inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Válogatott magvak alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Válogatott magvak a vércukorra?

Válogatott magvak glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Szezámmag tahini Szezámmag Hámozott napraforgómag reszelt kókusz Cukormentes kókuszpehely enyhén pirítva fahéjjal és vaníliával Sózatlan, enyhén fűszerezett mandula, dió és kesudió keverék Napraforgómag vaj (édesítetlen, sótlan)
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.