Biscoff keksz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Biscoff keksz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Biscoff keksz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Biscoff keksz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi telítetlen zsírt
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✗ Nagyon magas cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Erősen feldolgozott
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 475 kcal |
| Szénhidrátok | 72g |
| Cukrok (összesen) | 32g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 30g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0.6g |
| Vízoldhatatlan | 1.4g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 18g |
| Telített | 7g |
| Telítetlen | 11g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Biscoff keksz glikémiás indexe?
Biscoff keksz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Biscoff keksz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Biscoff keksz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Biscoff keksz a vércukorra?
Biscoff keksz glikémiás terhelése 100g-onként 47, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →