Marie keks

Marie keks

GI 60 · Umjeren GL 46 · Visok Score 2/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Marie keks ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 46 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim sweets, Marie keks rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.

Marie keks je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.

Glikemijski Indeks 60
Umjeren GI
Umjeren utjecaj na šećer
Glikemijsko Opterećenje 46
Visok GL
Značajan utjecaj na šećer
430
Kalorije
77g
Ugljikohidrati
7g
Proteini
10g
Masti

Logi Ocjena: 2/10

Zašto ova ocjena?

  • Niska razina zasićenih masti
  • Neki sadržaj proteina
  • Visoki glikemijski indeks
  • Visoki dodatak šećera
  • Niska razina vlakana

Stupanj prerade

90%
Visoko prerađen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije430 kcal
Ugljikohidrati77g
Šećeri (ukupno)22g
Prirodni2.0g
Dodani20g
Vlakna2g
Topiva0.6g
Netopiva1.4g
Proteini7g
Masti10g
Zasićene4g
Nezasićene6g
Natrij350mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Marie keks?

Marie keks ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 46 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.

Je li Marie keks prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Marie keks ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako Marie keks utječe na šećer u krvi?

Marie keks ima glikemijsko opterećenje 46 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu