knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 28g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2g |
| Prirodni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 1.6g |
| Natrij | 220mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće?
knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće utječe na šećer u krvi?
knedle od cjelovitih žitarica s nadjevom od leće ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →