Kikiriki grickalice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Kikiriki grickalice ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 9 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Kikiriki grickalice rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Kikiriki grickalice je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Good source of protein and fiber
- ✓ Contains healthy unsaturated fats
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderate amount of saturated fat
- ✗ Some added sugars
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 550 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 5g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 3g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.5g |
| Proteini | 18g |
| Masti | 38g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 28g |
| Natrij | 800mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kikiriki grickalice?
Kikiriki grickalice ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 9 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Kikiriki grickalice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kikiriki grickalice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kikiriki grickalice utječe na šećer u krvi?
Kikiriki grickalice ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →