Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced
Nizak GI
GL 22 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umjeren sadržaj natrija
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ima glikemijski indeks 53, niži od običnog Bijeli kruh (75).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2.7 na 100 g Laneni krekeri nude znatno niže glikemijsko opterećenje (2 naspram 22) i GI, pružajući hrskavost sličnu kruhu uz znatno manji utjecaj na šećer u krvi.
krekere od lanenog sjemena - GL 4.2 na 100 g Kokosovi omoti su odlična niskoglikemijska alternativa kruhu za sendviče ili tortilje, s glikemijskim opterećenjem od 3 u usporedbi s 22.
kokosova tortilja - GL 1 na 100 g Bademovo brašno je izvrsna, ultra-niskoglikemijska zamjena (GL 1) za pečenje ili pohanje koja pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi.
Bademovo brašno
Oblici Bijeli kruh
- GI 75 · GL 37 na 100 g
Bijeli kruh - GI 15 · GL 1.2 na 100 g keto
Keto kruh - GI 25 · GL 3 na 100 g seededlow sodium
Kruh s malo ugljikohidrata i sjemenkama - GI 35 · GL 5 na 100 g marka: carbonaut
Karbonaut kruhni rez - Putka ProBody kruhGI 35 · GL 5 na 100 g marka: probody
- GI 35 · GL 6 na 100 g high protein
Proteinski kruh - zapečena jaja s kruhomGI 55 · GL 10 na 100 g egg bake
- +67 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 240 kcal |
| Ugljikohidrati | 41 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 3.5 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži cjelovite žitarice i sjemenke
- Dobar izvor proteina
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži dodane šećere
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ima glikemijski indeks 53 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Je li Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ima nizak glikemijski indeks (53), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Bijeli kruh ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bijeli kruh u ovoj bazi podataka, Keto kruh ima najniže glikemijsko opterećenje (1.2 na 100 g).
Provjeri Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
