Putka ProBody kruh
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Vrlo visok udio vlakana
- Umjeren udio natrija
Putka ProBody kruh ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Bijeli kruh (75).
Ažurirano 17. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bijeli kruh
- GI 75 · GL 37 na 100 g
Bijeli kruh - GI 15 · GL 1.2 na 100 g keto
Keto kruh - GI 25 · GL 3 na 100 g seededlow sodium
Kruh s malo ugljikohidrata i sjemenkama - GI 35 · GL 5 na 100 g marka: carbonaut
Karbonaut kruhni rez - GI 35 · GL 6 na 100 g high protein
Proteinski kruh - zapečena jaja s kruhomGI 55 · GL 10 na 100 g egg bake
- GI 45 · GL 14 na 100 g marka: ani_lewandowska
Kruh Ani Lewandowska - +67 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Putka ProBody kruh je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 13 g |
| Topiva | 3.9 g |
| Netopiva | 9.1 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok udio vlakana
- Visok udio proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren udio natrija
- Prerađeni proizvod od žitarica
- Sadrži dodane sjemenke i proteinske izolate
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Putka ProBody kruh?
Putka ProBody kruh ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li Putka ProBody kruh prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Putka ProBody kruh ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Bijeli kruh ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bijeli kruh u ovoj bazi podataka, Keto kruh ima najniže glikemijsko opterećenje (1.2 na 100 g).
Provjeri Putka ProBody kruh u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
