raviolis au saumon
IG bas
CG 12 pour 100 g
- Contient des protéines de haute qualité provenant du saumon
- Niveau de transformation modéré
raviolis au saumon a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 29 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 185 kcal |
| Glucides | 24 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 3.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines de haute qualité provenant du saumon
- Apporte des fibres
- Source de graisses insaturées saines
- Niveau de transformation modéré
- Contient de la farine raffinée
- Charge glycémique modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de raviolis au saumon ?
raviolis au saumon a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
raviolis au saumon est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
raviolis au saumon a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment raviolis au saumon affecte-t-il la glycémie ?
raviolis au saumon a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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