poivron corne de bœuf

GI 15 · BasCG 1 / 100 g10/10

IG bas

15 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 10/10
  • High vitamin C content
  • Low protein content

poivron corne de bœuf a un indice glycémique de 15 (Bas).

Mis à jour le 5 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

28
Calories
6 g
Glucides
1 g
Protéines
0.2 g
Lipides
pour 100g
Calories28 kcal
Glucides6 g
Sucres (total)4.2 g
Naturels4.2 g
Ajoutés0 g
Fibres2.1 g
Solubles0.7 g
Insolubles1.4 g
Protéines1 g
Lipides0.2 g
Saturés0.03 g
Insaturés0.17 g
Sodium2 mg

Niveau de transformation

5%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • High vitamin C content
  • Low calorie density
  • Good fiber source
  • Low protein content
  • Minimal fat content

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de poivron corne de bœuf ?

poivron corne de bœuf a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

poivron corne de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

poivron corne de bœuf a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment poivron corne de bœuf affecte-t-il la glycémie ?

poivron corne de bœuf a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez poivron corne de bœuf dans l'application Logi, avec votre portion.

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