Pain à hot-dog
IG élevé
CG 20 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Riche en glucides raffinés
Pain à hot-dog a un indice glycémique de 70, supérieur à celui du Pâte sucrée nature (65).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g La farine d'amande a un IG nettement plus bas de 5 et une CG de 1, ce qui entraînera un pic de glycémie beaucoup plus faible par rapport à la pâte à hot-dog.
Farine d'amande - CG 17.1 pour 100 g La farine de coco offre une CG beaucoup plus basse de 3, assurant une réponse glycémique plus stable que la pâte à hot-dog à forte CG.
Farine de noix de coco
Formes de Pâte sucrée
- GI 65 · CG 31 pour 100 g
Pâte sucrée - Pâte à choux à la farine d'amandeGI 15 · CG 2 pour 100 g almond flourchoux base
- GI 55 · CG 14 pour 100 g spinach and feta pastry
Feuilleté aux épinards et feta - Pâtisserie saléeGI 65 · CG 26 pour 100 g salty
- Pâtisserie veganeGI 65 · CG 31 pour 100 g vegan
- GI 65 · CG 39 pour 100 g mince pie
Pâte à mince pie - Roulé à la cannelleGI 75 · CG 45 pour 100 g cinnamon twist
- +1 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pain à hot-dog fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 19 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 10 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Fournit de l'énergie
- Riche en glucides raffinés
- Teneur élevée en sodium
- Riche en acides gras saturés
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain à hot-dog ?
Pain à hot-dog a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 20 pour 100 g.
Pain à hot-dog est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain à hot-dog a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Farine d'amande.
Quelle forme de Pâte sucrée a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pâte sucrée dans cette base, Pâte à choux à la farine d'amande a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
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