Muesli aux fruits riche en protéines
IG bas
CG 28 pour 100 g
- Riche en protéines
- Teneur modérée en sucres ajoutés
Muesli aux fruits riche en protéines a un indice glycémique de 50 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 15 g |
| Naturels | 11 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 5.5 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 5.8 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Bonne source de fibres
- Teneur modérée en sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Muesli aux fruits riche en protéines ?
Muesli aux fruits riche en protéines a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 28 pour 100 g.
Muesli aux fruits riche en protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Muesli aux fruits riche en protéines a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Muesli aux fruits riche en protéines affecte-t-il la glycémie ?
Muesli aux fruits riche en protéines a une charge glycémique de 28 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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