Gâteau au fromage au skyr
IG moyen
CG 11 pour 100 g
- Riche en protéines
- Contient des sucres ajoutés
Gâteau au fromage au skyr a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 5 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 13 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 7 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 2.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Moins gras que le gâteau au fromage traditionnel
- Contient des sucres ajoutés
- Niveau de transformation modéré
- Charge glycémique modérée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Gâteau au fromage au skyr ?
Gâteau au fromage au skyr a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
Gâteau au fromage au skyr est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Gâteau au fromage au skyr a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Gâteau au fromage au skyr affecte-t-il la glycémie ?
Gâteau au fromage au skyr a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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