Galettes de patates douces rôties (huile minimale)
IG moyen
CG 16.8 par pièce typique (120 g) · CG 14 pour 100 g
- Riche en fibres et en vitamine A
- Charge glycémique modérée
Galettes de patates douces rôties (huile minimale) a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 16.8.
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 23 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres et en vitamine A
- Cuit au four, pas frit (moins de graisses)
- Charge glycémique modérée
- Légèrement transformé (râpé, cuit, huile ajoutée)
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Galettes de patates douces rôties (huile minimale) ?
Galettes de patates douces rôties (huile minimale) a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 16.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 14.
Galettes de patates douces rôties (huile minimale) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Galettes de patates douces rôties (huile minimale) a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Galettes de patates douces rôties (huile minimale) affecte-t-il la glycémie ?
Galettes de patates douces rôties (huile minimale) a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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