Crème de soja culinaire sans sucre
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Niveau de transformation modéré
Crème de soja culinaire sans sucre a un indice glycémique de 25 (Bas).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 3 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 11 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 9.8 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Sans sucres ajoutés
- Contient des acides gras insaturés sains
- Niveau de transformation modéré
- Teneur en protéines inférieure à celle du soja entier
- Contient un peu de sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de soja culinaire sans sucre ?
Crème de soja culinaire sans sucre a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Crème de soja culinaire sans sucre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de soja culinaire sans sucre a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crème de soja culinaire sans sucre affecte-t-il la glycémie ?
Crème de soja culinaire sans sucre a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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