Craquelins salmas
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Craquelins salmas a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Craquelins salmas se classe parmi les plus élevés en termes d'indice glycémique.
Craquelins salmas peut provoquer des pics de glycémie rapides et se consomme de préférence en petites portions.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 80g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 7g |
| Lipides | 7g |
| Saturés | 1g |
| Insaturés | 6g |
| Sodium | 500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Craquelins salmas ?
Craquelins salmas a un indice glycémique de 70, ce qui le classe comme un aliment à IG élevé. Avec une charge glycémique de 56 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Craquelins salmas est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Craquelins salmas a un indice glycémique élevé (70). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Craquelins salmas affecte-t-il la glycémie ?
Craquelins salmas a une charge glycémique de 56 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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