Mary's Gone Crackers 7 Herbes
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Mary's Gone Crackers 7 Herbes a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres grains, Mary's Gone Crackers 7 Herbes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mary's Gone Crackers 7 Herbes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 65g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 10g |
| Lipides | 14g |
| Saturés | 1.5g |
| Insaturés | 12g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mary's Gone Crackers 7 Herbes ?
Mary's Gone Crackers 7 Herbes a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 29 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Mary's Gone Crackers 7 Herbes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mary's Gone Crackers 7 Herbes a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mary's Gone Crackers 7 Herbes affecte-t-il la glycémie ?
Mary's Gone Crackers 7 Herbes a une charge glycémique de 29 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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