Crackers pour diabétiques
IG bas
CG 19 pour 100 g
- Indice glycémique bas
- Teneur modérée en sodium
Crackers pour diabétiques a un indice glycémique de 35, inférieur à celui du Crackers nature nature (70).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2.7 pour 100 g Ceux-ci offrent une texture croquante et une utilisation similaires à celles des crackers, mais avec une charge glycémique nettement inférieure de 2, contre 19.
Crackers de graines de lin - AmandesCG 3.2 pour 100 g Les amandes constituent une alternative de collation croquante et rassasiante avec une charge glycémique beaucoup plus faible de 1, aidant à stabiliser la glycémie.
- CG 1 pour 100 g Ceux-ci offrent une alternative croquante et riche en nutriments aux crackers avec une charge glycémique minimale de 1, favorisant un meilleur contrôle glycémique.
Graines de courge entières
Formes de Crackers nature
- GI 70 · CG 50 pour 100 g
Crackers nature - GI 15 · CG 1.8 pour 100 g nut and seed
Crackers aux noix et graines - Craquelins aux graines de lin, de chia et de tournesolGI 15 · CG 2.7 pour 100 g high proteinseed
- Pain croustillant riche en fibresGI 45 · CG 27 pour 100 g fiber
- GI 45 · CG 29 pour 100 g marque : marys_gone_crackers7 herb
Mary's Gone Crackers 7 Herbes - Biscuit complet au chocolat noirGI 50 · CG 30 pour 100 g wholechocolate
- GI 45 · CG 30 pour 100 g marque : wasa
Crackers Wasa - +14 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Crackers pour diabétiques fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 12 g |
| Solubles | 3.6 g |
| Insolubles | 8.4 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 13 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique bas
- Riche en fibres
- Sucres ajoutés minimaux
- Teneur modérée en sodium
- Produit céréalier transformé
- Contient des graisses saturées
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crackers pour diabétiques ?
Crackers pour diabétiques a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 19 pour 100 g.
Crackers pour diabétiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crackers pour diabétiques a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Crackers nature a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Crackers nature dans cette base, Crackers aux noix et graines a la charge glycémique la plus basse (1.8 pour 100 g).
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